Lait d’amande fait maison

51351686_2338223249753745_5956284036484694016_n51727715_236506570617838_6870325893949030400_nCapture d’écran 2019-02-07 à 07.00.17

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Au delà de vous présenter ma recette, je voulais vous expliquer l’intérêt de faire tremper vos amandes un minimum de 8h.
La germination des amandes va permettre d’augmenter les nutriments, vitamines grâce à une meilleure digestion et assimilation par l’organisme.

Si vous oubliez de faire tremper les amandes, ce n’est pas une catastrophe, vous pouvez directement passer à l’étape du blender.
Votre lait sera toujours de qualité comparé au lait végétal vendu dans les commerces.

 

Publicités

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s